Описание: выпечка 
Время приготовления: 20 мин + 5 мин
Калорийность: В 1 порции: 110 ккалор, 6 гр жиров 
Ингредиенты: На 12-16 оладий: 100 гр (3 1/2 oz) блинной муки 1 ст л молотой корицы 25 гр (1 oz) сахара шепотка соли 2 средних яйца 100 мл (3 1/2 fl oz) газированной минеральной воды 3 сладких яблока, как Голден, очищенных от кожуры растительное масло для обжаривания

Инструкции: 1. Просеять муку и корицу в миску, добавить сахар и соль. Взбить яйца с водой. Сделать колодец в центре муки и влить туда яичную смесь. Взбивать до однородности. ......


                                         смотреть рецепт приготовления аппетитных оладушек  дальше....

Описание: вторые блюда 
Время приготовления: 10 мин + 30 мин Калорийность: В 1 порции: 450 ккалор, 9 гр жиров (подробнее) Ингредиенты: На 4 порции: 2 маленьких баклажана, порезанных кубиками 3 кабачка цуккини, тонко нарезанных 1 красный перец, очищенный от семян и порезанный кусочками 1 желтый перец, очищенный от семян и порезанный 1 1/2 ст л оливкового масла 200 гр (7 oz) маленьких помидорчиков 400 гр (14 oz) макарон пенне (длинных трубчатых)

Инструкции: 1. Разогреть духовку до 200 гр С. Положить баклажаны, цуккини и перцы в большую форму для духовки, побрызгать маслом и приправить по вкусу. ......

                    
                                                                   рецепт далее